Si je disais que je devais courir un marathon dans 9 mois, il semble évident que je devrais m’y préparer. Je planifierais un d’entrainement sur un horaire régulier afin que mon corps puisse parcourir les 42 km. La durée moyenne de cette discipline: 4 heures.
Ainsi, si je disais que je suis enceinte et que je donnerai naissance dans 9 mois; est-ce que vous vous attendez à ce que je m’entraine pour cela ? Probablement pas. Pour la plupart des femmes, un premier accouchement peut durer des heures. La durée moyenne de cette «discipline»: 12 heures... Plus ou moins. Pour le travail actif.
Préparer le corps à soutenir la prise de poids durant la grossesse, et préparer les hanches et le bassin à un accouchement vaginal devraient faire partie de l’entrainement de la «mère-en-devenir».
La suite ICI...
Ainsi, si je disais que je suis enceinte et que je donnerai naissance dans 9 mois; est-ce que vous vous attendez à ce que je m’entraine pour cela ? Probablement pas. Pour la plupart des femmes, un premier accouchement peut durer des heures. La durée moyenne de cette «discipline»: 12 heures... Plus ou moins. Pour le travail actif.
Préparer le corps à soutenir la prise de poids durant la grossesse, et préparer les hanches et le bassin à un accouchement vaginal devraient faire partie de l’entrainement de la «mère-en-devenir».
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